{"id":24401,"date":"2024-09-02T10:00:00","date_gmt":"2024-09-02T08:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/carexpat.com\/blog\/?p=24401"},"modified":"2024-06-27T09:03:20","modified_gmt":"2024-06-27T07:03:20","slug":"9-etapes-pour-une-grossesse-a-l-etranger","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/carexpat.com\/blog\/9-etapes-pour-une-grossesse-a-l-etranger\/","title":{"rendered":"9 \u00e9tapes pour une grossesse plus sereine \u00e0 l&rsquo;\u00e9tranger"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">F\u00e9licitations, votre test urinaire est positif ! Vous attendez un b\u00e9b\u00e9, mais \u00e9tant loin de chez vous, de nombreuses questions peuvent surgir. L&rsquo;\u00e9quipe de <a href=\"https:\/\/9moisetplus.com\/?utm_source=SE&amp;utm_medium=M1&amp;utm_campaign=etapes-grossesse-etranger\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">9moisetplus<\/a> est l\u00e0 pour vous guider et vous accompagner tout au long de cette belle aventure.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>1. Initier votre suivi de grossesse<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Apr\u00e8s la confirmation de votre grossesse par un test urinaire, certains pays n\u2019offrent pas syst\u00e9matiquement une prise de sang pour mesurer le taux de B\u00e9ta HCG qui signe une grossesse. Bien que non indispensable, vous pouvez en faire la demande en priv\u00e9 si vous le souhaitez. Contactez les maternit\u00e9s locales ou votre m\u00e9decin traitant pour vous inscrire et obtenir votre premier rendez-vous de suivi.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">C\u2019est le moment id\u00e9al pour explorer les pratiques locales : suivi public, priv\u00e9 ou mixte, et v\u00e9rifier ce que couvre votre assurance sant\u00e9. Les choix de suivi et de lieu d&rsquo;accouchement (h\u00f4pital, maison de naissance, ou domicile) d\u00e9pendent souvent de vos ant\u00e9c\u00e9dents m\u00e9dicaux et du risque \u00e9valu\u00e9 au d\u00e9but et au cours de votre grossesse.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>2. Planifier ses \u00e9chographies<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Selon les recommandations de 2016 de l\u2019Organisation mondiale de la Sant\u00e9 (OMS), une \u00e9chographie avant 24 semaines est essentielle pour estimer l\u2019\u00e2ge gestationnel, am\u00e9liorer la d\u00e9tection des anomalies f\u0153tales et des grossesses multiples, r\u00e9duire l&rsquo;induction du travail pour les grossesses ayant d\u00e9pass\u00e9 le terme et am\u00e9liorer le v\u00e9cu de la grossesse par les femmes.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Apr\u00e8s 24 semaines, toujours selon l\u2019OMS, une \u00e9chographie syst\u00e9matique n\u2019est pas n\u00e9cessaire si une \u00e9chographie pr\u00e9coce a \u00e9t\u00e9 r\u00e9alis\u00e9e.<\/li>\n\n\n\n<li>Le nombre et le timing des \u00e9chographies peuvent varier d\u2019un pays \u00e0 l\u2019autre.<\/li>\n\n\n\n<li>En France, trois \u00e9chographies sont obligatoires : \u00e0 12, 22, et 32 semaines. Dans d\u2019autres pays, ces pratiques peuvent diff\u00e9rer.<\/li>\n\n\n\n<li>Des \u00e9chographies suppl\u00e9mentaires peuvent \u00eatre demand\u00e9es en fonction du suivi clinique, et vous pouvez \u00e9galement en demander en priv\u00e9 si besoin.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>3. R\u00e9aliser ses prises de sang<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les tests de s\u00e9rologie et les analyses pour d\u00e9pister l&rsquo;an\u00e9mie ou le diab\u00e8te gestationnel sont courants dans tous les pays, parfois uniquement en pr\u00e9sence de facteurs de risque. L\u2019OMS recommande un d\u00e9pistage du VIH, de la syphilis et de l\u2019h\u00e9patite B au moins une fois pendant la grossesse, de pr\u00e9f\u00e9rence au premier trimestre.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Vous pouvez compl\u00e9ter votre suivi en priv\u00e9 si certains tests ne sont pas faits dans votre pays d\u2019accueil. Comprenez pourquoi certains tests sont effectu\u00e9s et d&rsquo;autres non, et n&rsquo;h\u00e9sitez pas \u00e0 solliciter l\u2019\u00e9quipe de 9moisetplus pour toute question ou clarification.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>4. Veiller \u00e0 votre suivi m\u00e9dical<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Conform\u00e9ment au nouveau mod\u00e8le de l\u2019OMS, le nombre de consultations pr\u00e9natales passe de quatre \u00e0 huit, avec une premi\u00e8re consultation avant 12 semaines et des consultations suppl\u00e9mentaires \u00e0 20, 26, 30, 34, 36, 38 et 40 semaines. Ces consultations permettront de surveiller votre tension art\u00e9rielle, vos bandelettes urinaires, la croissance de l\u2019ut\u00e9rus et d\u2019\u00e9couter les battements cardiaques de votre b\u00e9b\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>5. Suivi trimestriel : ce \u00e0 quoi vous attendre<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Voici un aper\u00e7u des \u00e9tapes trimestrielles en France, \u00e0 adapter selon les recommandations et protocoles de votre pays de r\u00e9sidence :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Premier trimestre (2 \u00e0 15 semaines) : Confirmation de la grossesse, \u00e9chographie de datation possible \u00e0 partir de 7 semaines, inscription en maternit\u00e9, d\u00e9claration de grossesse, bilan sanguin initial, \u00e9chographie entre 11 et 13 semaines et d\u00e9pistage des trisomies.<\/li>\n\n\n\n<li>Deuxi\u00e8me trimestre (15 \u00e0 28 semaines) : \u00c9chographie entre 22 et 24 semaines, d\u00e9pistage du diab\u00e8te gestationnel sur facteur de risque entre 24 et 28 semaines, suivi m\u00e9dical mensuel.<\/li>\n\n\n\n<li>Troisi\u00e8me trimestre (28 \u00e0 41 semaines) : Pr\u00e9paration \u00e0 la naissance, \u00e9laboration du projet de naissance, \u00e9chographie entre 32 et 33 semaines, pr\u00e9l\u00e8vement vaginal pour le streptocoque B entre 34 et 38 semaines, consultation d\u2019anesth\u00e9sie, suivi m\u00e9dical mensuel.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>6. Pr\u00e9parer la naissance<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La pr\u00e9paration \u00e0 la naissance met l&rsquo;accent sur un accompagnement global de la femme et du couple, en favorisant leur participation active au projet de naissance. Cela peut se faire localement ou en ligne via des ateliers ou des t\u00e9l\u00e9consultations avec 9moisetplus. Allier rencontres avec des professionnels et autres couples, tout en b\u00e9n\u00e9ficiant d\u2019un soutien dans votre langue maternelle, peut \u00eatre tr\u00e8s enrichissant. Diff\u00e9rentes m\u00e9thodes sont disponibles : pr\u00e9paration classique, m\u00e9thode hypno bien na\u00eetre, yoga pr\u00e9natal, haptonomie, chant pr\u00e9natal, acupuncture, sophrologie, etc.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>7. Conna\u00eetre les urgences m\u00e9dicales<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Identifiez d\u00e8s le d\u00e9but les lieux de consultation d\u2019urgence dans votre pays d\u2019adoption. Demandez lors de votre premier rendez-vous des informations sur l\u2019organisation des soins d\u2019urgence.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>8. G\u00e9rer les d\u00e9marches administratives<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Anticipez certaines d\u00e9marches administratives, telles que la d\u00e9claration de grossesse aupr\u00e8s de votre employeur et les modalit\u00e9s de cong\u00e9 maternit\u00e9 et paternit\u00e9. Pensez \u00e9galement aux d\u00e9marches pour l\u2019\u00e9tat civil local et le consulat pour la retranscription de l\u2019acte de naissance et l\u2019obtention du premier passeport de votre b\u00e9b\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>9. Pr\u00e9parer le suivi postnatal<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La dur\u00e9e de votre s\u00e9jour \u00e0 la maternit\u00e9 peut varier selon les pratiques de votre pays d\u2019adoption. Pr\u00e9parez-vous et planifiez le soutien dont vous aurez besoin, qu\u2019il soit familial, amical ou professionnel, \u00e0 court, moyen et long terme. Les modalit\u00e9s de suivi \u00e0 domicile et le suivi p\u00e9diatrique de votre b\u00e9b\u00e9 peuvent diff\u00e9rer selon les pays. Informez-vous sur le calendrier vaccinal et les professionnels disponibles pour vous accompagner. N&rsquo;h\u00e9sitez pas \u00e0 solliciter un soutien, m\u00eame \u00e0 distance, pour r\u00e9pondre \u00e0 toutes vos questions.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En suivant ces \u00e9tapes, vous serez mieux pr\u00e9par\u00e9e pour <a href=\"https:\/\/carexpat.com\/blog\/puis-je-accoucher-a-letranger-grossesse-et-accouchement-en-dehors-du-territoire-ce-quil-faut-savoir\/\">vivre votre grossesse sereinement \u00e0 l&rsquo;\u00e9tranger<\/a>. N\u2019h\u00e9sitez pas \u00e9galement \u00e0 utiliser <a href=\"https:\/\/9moisetplus.com\/?utm_source=SE&amp;utm_medium=M1&amp;utm_campaign=etapes-grossesse-etranger\">9moisetpl<\/a><a href=\"https:\/\/9moisetplus.com\/?utm_source=SE&amp;utm_medium=M1&amp;utm_campaign=etapes-grossesse-etranger\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">u<\/a><a href=\"https:\/\/9moisetplus.com\/?utm_source=SE&amp;utm_medium=M1&amp;utm_campaign=etapes-grossesse-etranger\">s<\/a>, une application de chat et t\u00e9l\u00e9consultation d\u00e9di\u00e9e aux femmes enceintes, aux futurs et jeunes parents vivant \u00e0 l&rsquo;\u00e9tranger, accessible 7j\/7 &amp; 24h\/24.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>F\u00e9licitations, votre test urinaire est positif ! Vous attendez un b\u00e9b\u00e9, mais \u00e9tant loin de chez vous, de nombreuses questions peuvent surgir. 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